- Kurumsal -

AyThink Gelişim Akademisi

Endişe, kaygı ve korkularımızla nasıl baş ederiz? 6 Yöntem

Endişe, kaygı ve korku başarımızı doğrudan etkiler… Endişe, kaygı ve korkularımızla nasıl baş ederiz? Hayatımızın bütününü etkileyen duygularımızdan en önemlileri endişelerimiz, kaygılarımız ve korkularımızdır. Çoğu zaman bu duygularımızın bizleri ne kadar durdurduğunun hatta gerilettiğinin farkında olmayız! Üstelik ancak farkına vardığımızda bu duygularımızdan kurtuluruz! Önce bu duyguların birbirlerinden farklı olduğunu söyleyelim: Endişe; olumsuz sonuçlanacağına inandığımız gelecek olaylara karşı verdiğimiz tepkidir. Kaygı; belirsiz bir tehlikeliye karşı verdiğimiz tepkidir. Korku ise somut bir tehlikeye karşı verdiğimiz tepkidir. Endişe, kaygı ve korku nasıl bizleri

Devamını Oku »
Hayalleriniz ve amaçlarınız için zihninizin sizi desteklediğini gösteren motivasyonel bir görsel.
Hayalleriniz ve amaçlarınız için zihniniz sizi destekliyor mu?

Bugün ya da gelecek için hepimizin hayalleri ve amaçları var… İsteğimiz bu hayalleri ve amaçları gerçekleştirmek. Kimimiz onları gerçekleştirmek için çok çalışıyor, başka pek çok şeyden vazgeçiyoruz. Bazılarımız da nereden başlayacağını bilmiyor, bir işaret bekliyor. Ya da denedik ama başaramayacağımıza karar verip vazgeçtik. Hayalleriniz ve amaçları gerçekleştirme yolunda nerede, nasıl olursanız olun, kendinize sormanız gereken bir soru var: Zihnim beni destekliyor mu? Zihin Desteği Ne Demek? Zihnimiz anlayış, kavrayış, algılama yetisinin merkezi. Ve yaşadıklarımızı, öğrendiklerimizi, bunların geçmişle ve kendimizle olan bağlantılarını

Devamını Oku »
Herkesin öğrenme yöntemi farklıdır; doğru yöntemi keşfet ve potansiyelini en iyi şekilde kullan! Kendine en uygun öğrenme stilini bulmana yardımcı olmak için buradayız.
Herkesin Öğrenme Yöntemi Farklıdır | Kendine En Uygun Öğrenme Yöntemini Biliyor Musun?

Hayal gücü, zihnin hayal yaratma yetisi anlamına gelir. Yani olmayan bir şeyi hayalinde canlandırabilme veya var olan ama göremediğimiz bir şeyi hayalimizde canlandırabilmektir. Her insanın, kolay kolay yapabileceği bir şey değildir ancak her çocuk, çocukluk dönemi boyunca bunu yapar. Sınırsız hayaller kurar. Kah pilot olur, gökyüzünde uçar, okyanus aşırı memleketlere gider, kah doktor olur, dünyadaki tüm hasta çocukları iyileştirir.

Devamını Oku »
Başarmak İçin İlk Adımı Atın!

Hedeflerinize ulaşmak ve potansiyelinizi en üst seviyeye taşımak için hemen bizimle iletişime geçin.

Genel - Kayıt Formu